kiekvieną rytą aš geriu espresso kažkuriame iš Coffee Inn’ų. Vėliau – latte arba cappucino. Dažnai matau tuos pačius mielus žmones du kartus per dieną, vadinasi – 2 puodeliai per dieną pas mus + turbūt vienas kitas dar ofise, arba namie ryte… Pasidarė idomu – o kiek ir kaip jūs geriat kava darbo dienomis? Tik ryte, ar vos ne kas valandą darbe ir dar vakare double shot of espresso? Kokią pripažystat, tik coffee-to-go iš kavinės, ar savo gamybos – užplikytą puoduke, ar kokį birzgalą NpliusKviename, ar dar kaip nors? Pasipasakokite!

Nidas

P.S. beje, nesenai užtikau visai įdomios informacijos apie tyrimus, koks gi kavos poveikis širdies veiklai. Cituoju blog’ą Brewed Coffee:

“…Clinical trials have not found coffee or caffeine intake equivalent to 5-6 cups/d to increase the frequency or severity of cardiac arrhythmias in healthy people or people with CHD. A large prospective study in the US that followed more than 128,000 people for 7 years found no association between coffee consumption and sudden cardiac death. More recently, two prospective studies in Scandinavia found no association between coffee consumption and the risk of developing atrial fibrillation, a common supraventricular arrhytmia…”